Dieta Fitness

Średni rozkład makroskładników

Pełnowartościowe posiłki dostarczające niezbędną energię i składniki odżywcze na cały dzień.

20% białko

różne rodzaje mięs oraz ryb, jaja

25-35% tłuszcz

oleje roślinne oraz pestki i orzechy

45-55% węglowodany

produkty zbożowe – zwłaszcza pełnoziarniste

Dedykowana dla osób aktywnych fizycznie

pełnowartościowe posiłki dostarczające optymalną ilość energii i składników odżywczych niezbędnych dla osób aktywnych fizycznie

Przykładowe posiłki:

Zamów zestaw testowy diety pudełkowej

Bez jakichkolwiek umów i zobowiązań. Odkryj nowe smaki, jakie kryją się w naszych posiłkach.
Sprawdź, jak smakuje catering dietetyczny DietBox! Dzień próbny już od 39 zł

Pobierz aplikacje!