Dieta Gluten and Dairy Free

Średni rozkład makroskładników

Pełnowartościowe posiłki dostarczające niezbędną energię i składniki odżywcze na cały dzień.

15-20% białko

mleko i jego przetwory, różne rodzaje mięs oraz ryb, jaja

25-35% tłuszcz

oleje roślinne oraz pestki i orzechy

45-60% węglowodany

produkty zbożowe – zwłaszcza pełnoziarniste

Stworzona dla osób chcących ograniczyć gluten i produkty mleczne

idealna dieta dla pragnących ograniczać w diecie produkty zawierające gluten oraz mleko i jego przetwory

Przeciwskazania:
dieta niepolecana dla osób chorych na celiakię, z uwagi na występowanie śladowych ilości glutenu w posiłkach

Przykładowe posiłki:

Zamów zestaw testowy diety pudełkowej

Bez jakichkolwiek umów i zobowiązań. Odkryj nowe smaki, jakie kryją się w naszych posiłkach.
Sprawdź, jak smakuje catering dietetyczny DietBox! Dzień próbny już od 39 zł

Pobierz aplikacje!