SLIM BOX

SLIM BOX

Idealny dla osób, które chcą poprawić wygląd swojej sylwetki dzięki zbilansowanej diecie. Box opracowany na podstawie zasad zdrowego odżywiania.

Oto, co otrzymasz w tym boxie:

posiłki bogate w witaminy i składniki mineralne, które korzystnie wpływają na zdrowie

możliwość skutecznej kontroli i ograniczenia masy ciała bez surowych diet

pyszne posiłki zapewniające uczucie sytości – koniec podjadania!

Opcje kaloryczne: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal

Jadłospis na najbliższe 7 dni

poniedziałek, 18.03.2019
Śniadanie

Frittata ze szpinakiem i ricottą podana z sosem jogurtowo-czosnkowym

Alergeny: jaja, laktoza

II Śniadanie

Krem brokułowy posypamy pestkami słonecznika

ALERGENY:laktoza

Obiad

Kurczak z sosem meksykańskim i makaronem

ALERGENY: gluten

Podwieczorek

Koktajl mango lassi z płatkami owsianymi

Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja

Wegański smalec z białej fasoli z jabłkiem i cebulą z ogórkiem kiszonym i pieczywem żytnim

Alergeny: gluten

wtorek, 19.03.2019
Śniadanie

Owsianka z owocami i musem malinowym

ALERGENY: gluten, laktoza, dwutlenek siarki, orzechy

II Śniadanie

Warzywa na parze z sosem miodowo-musztardowym

ALERGENY: seler, soja, dwutlenek siarki

Obiad

Gołąbki leniwe w sosie warzywnym z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty

ALERGENY: jaja, gluten, seler

Podwieczorek

Smoothie truskawkowo-ananasowe

ALERGENY: -

Kolacja

Sałatka z ryżu, czerwonej fasoli i chrupiących warzyw

ALERGENY: seler, laktoza

środa, 20.03.2019
Śniadanie

Pasta z łososia i sera podana z pomidorem i pieczywem razowym

ALERGENY: laktoza, gluten, ryby

II Śniadanie

Koktajl wiśniowy

ALERGENY: laktoza

Obiad

Burgery z indyka i cukinii podane z sosem tzatziki i kaszą kuskus z suszonymi pomidorami

Alergeny: laktoza, gluten

Podwieczorek

Baton bounty z kaszy jaglanej

Alergeny: laktoza, dwutlenek siarki i siarczyny

Kolacja

Sałatka z burakami i ziemniakami

ALERGENY: gluten, gorczyca

czwartek, 21.03.2019
Śniadanie

Pełnoziarniste placki jogurtowe z wiśniami i kokosowym twarożkiem

ALERGENY: laktoza, jaja, gluten

II Śniadanie

Pasta z bakłażana i papryki podana z kiełkami

ALERGENY: laktoza

Obiad

Chilli con carne podane z ryżem i surówką

ALERGENY:jaja, laktoza, gorczyca

Podwieczorek

Sałatka owocowa z czekoladową granolą

ALERGENY:gluten, laktoza

Kolacja

Sałatka z jajkiem, brokułami i parmezanem podana z sosem Cezara

ALERGENY: jaja, laktoza, gorczyca, soja

piątek, 22.03.2019
Śniadanie

Pasztet z soczewicy z ogórkiem kiszonym i pieczywem razowym

ALERGENY: jaja, gluten

II Śniadanie

Sałatka grecka

ALERGENY: laktoza

Obiad

Miruna z chutney z mango z kaszą i fasolką szparagową

ALERGENY: ryby, gluten

Podwieczorek

Budyń jaglano-truskawkowy

ALERGENY: laktoza, orzechy

Kolacja

Tarta hiszpańska z salsą paprykowo-pomidorową

ALERGENY: jaja

sobota, 23.03.2019
Śniadanie

Jogurt naturalny z musli i suszonymi owocami

ALERGENY: laktoza, gluten, dwutlenek siarki i siarczyny

II Śniadanie

Sałatka z grillowanym bakłażanem

ALERGENY: laktoza

Obiad

Pierś z indyka w jogurcie z duszonymi warzywami po staropolsku podana z kolorowym ryżem i surówką z kapusty

ALERGENY: laktoza, seler

Podwieczorek

Ciasteczka czekoladowe

ALERGENY: laktoza, jaja, gluten

Kolacja

Pasta z wędzonego kurczaka podana z selerem naciowym , pomidorem i pieczywem razowym

ALERGENY:laktoza, seler, gluten

niedziela, 24.03.2019
Śniadanie

Twarożek z suszonymi owocami

ALERGENY: gluten, dwutlenek siarki, orzechy, laktoza

II Śniadanie

Sałatka z zielonej soczewicy i marchewki

ALERGENY: -

Obiad

Polędwiczki wieprzowe z sosem truskawkowym z chilli

ALERGENY: gluten, sezam, seler

Podwieczorek

Jogurt figowy z musem malinowym

ALERGENY: laktoza, dwutlenek siarki

Kolacja

Penne ze szpinakiem i mozarellą

ALERGENY: laktoza, gluten

Zamów zestaw testowy diety pudełkowej

Bez jakichkolwiek umów i zobowiązań. Odkryj nowe smaki, jakie kryją się w naszych posiłkach.
Sprawdź, jak smakuje catering dietetyczny DietBox!

Podając swój adres e-mail, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Dietbox Catering Dietetyczny Krzysztof Wojdat Krystyna, Wojdat w celu otrzymywania newslettera o aktualnościach i promocjach. Nie martw się – nie spamujemy! Masz prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania, zmiany oraz żądania ich usunięcia. Twoja zgoda może być odwołana w każdym czasie.

FreshMail.pl
 

Podając swój adres e-mail, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Dietbox Catering Dietetyczny Krzysztof Wojdat Krystyna, Wojdat w celu otrzymywania newslettera o aktualnościach i promocjach. Nie martw się – nie spamujemy! Masz prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania, zmiany oraz żądania ich usunięcia. Twoja zgoda może być odwołana w każdym czasie.

FreshMail.pl