Pośpiech, który towarzyszy nam na co dzień, nie zawsze idzie w parze z właściwym odżywianiem. Często chcesz coś szybko zjeść i wybierasz ekspresowe, niezdrowe posiłki – “Bo tak jest wygodniej”. Warto to zmienić! W DietBox wiemy, że nie masz czasu na przygotowywanie zdrowego jedzenia, dlatego każdego dnia przywozimy pod Twoje drzwi odpowiednio zbilansowaną, smaczną dietę.
Śniadanie najważniejsze!
O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem pisaliśmy już wcześniej. To ono daje nam energię na cały dzień!
“Dzięki DietBox zamiast szybkich i niezdrowych śniadań, jesz różnorodnie i pełnowartościowo. W naszych zestawach znajdziesz sałatki, chleb z twarożkiem czy jogurt naturalny z dodatkami. Przepisy na zdrowe dania mamy opanowane do perfekcji. Dodatkowo ciągle wdrażamy nowe pomysły tak, aby pozytywnie zaskakiwać naszych klientów. Nie chcemy, żeby było nudno. ”
– mówi Justyna Zalega, dietetyk kliniczny, ekspert DietBox.
Parówki i płatki czekoladowe zastąpione owsianką, musli lub serkiem wiejskim z warzywami. Takie proste zasady stosujemy w zestawach DietBox. Dzięki temu Twój organizm ma więcej siły do działania, a poranki wcale nie są takie trudne!
Podjadanie?
Podjadanie nie będzie dla Ciebie problemem, jeśli zastąpisz niezdrowe przekąski (chipsy, paluszki solone, ciastka, batoniki czekoladowe) nie tylko częstszymi, ale i zdrowymi posiłkami. Nie musisz też rezygnować z podwieczorków! Batoniki musli, sałatki owocowe, owoce, a nawet desery na bazie jogurtu czy chudego twarożku i oczywiście z dodatkiem owoców! Wiemy, że wyrobienie w sobie pozytywnego nawyku właściwego odżywiania to niełatwe zadanie. Dlatego w tym pomagamy! Każdego dnia dostarczamy Ci pięć zbilansowanych posiłków, które sprawią, że nie będziesz głodować. Nie będziesz niezdrowo podjadać, mając zdrowe zestawy od DietBox.
Co z obiadem?
Wydawać by się mogło, że z obiadem nie pójdzie nam tak łatwo. Nic bardziej błędnego!
“DietBox zamienia smażone mięsa, takie jak kotlet schabowy, z kurczaka czy mielony – na pieczone. Dzięki temu potrawy nie są tłuste. Zupy tradycyjnie zaprawiane śmietaną i zasmażkami z mąki, zaprawiamy mąką pełnoziarnistą, jogurtem lub mlekiem. Ta opcja również odejmuje kalorii od dań i dodaje smaku!”
– opowiada Krzysztof Wojdat, dietetyk, właściciel DietBox.
Pamiętaj, że to co jesz, jest bardzo ważne dla Twojego zdrowia, samopoczucia, a także figury. Nie bagatelizuj tego, czym na co dzień się karmisz i pracuj nad pozytywnymi zmianami. Właściwe odżywianie nie jest takie trudne. DietBox zajmuje się tym na co dzień!
