Low Carb
Dieta Low Carb, nazywana również dietą niskowęglowodanową lub LCHF (ang. Low Carb High Fat), to sposób żywienia opierający się na spożywaniu mniejszych ilości produktów dostarczających węglowodanów





Dieta Low Carb składa się z 5 posiłków, a węglowodany uwzględnione są tylko w śniadaniu. Pozostałe posiłki są białkowo-tłuszczowe. Dieta ta przy ujemnym bilansie kalorycznym i aktywności fizycznej skutecznie pomaga w redukcji wagi.
posiłki
dostarczające optymalną ilość energii i składników odżywczych niezbędnych dla osób aktywnych fizycznie, szczególnie uprawiających sporty siłowe i wytrzymałościowe
błonnika
pomoże usprawnić trawienie
diecie
pomogą lepiej wchłaniać Ci witaminy A, D, E i K oraz wspomogą pracę układu rozrodczego
Średni rozkład
makroskładników.
Pełnowartościowe posiłki dostarczające niezbędną
energię i składniki odżywcze na cały dzień.
- Dieta białkowo-tłuszczowa
Cały dzień z nami! Masz pełną kontrolę nad swoją dietą i wartościami odżywczymi. Idealna wariant dla tych, którzy chcą schudnąć lub dla sportowców, którzy muszą przyjąć dokładną ilość kalorii w ciągu dnia



Kolacja


a potem długi dzień w pracy? Zamiast kombinować
zamów zestaw 3 posiłków
do biura.


Obiad
ale kolację jesz wspólnie
z rodziną? BrunchBox
to rozwiązanie dla Ciebie.


Podwieczorek


randkę - jeden większy
zestaw i jeden
mniejszy.


ale zamiast II śniadania
dostaniesz słodką
przekąskę.





z rybami



dairy less










by spalać tłuszcz!















